メンタルヘルス不調の兆候
メンタルヘルス不調の兆候
メンタルヘルスに問題があるときは、どのような兆候が見られますか?
早期発見のポイントは、従業員の「変化」に気付くことです。
例えば、前と比べて、
- 元気がない
- 会話が少なくなった
- 挨拶をしない
- 身だしなみが雑になった
- 付き合いを避けるようになった
といった「変化」が見られます。
ただし、このような変化に気付くためには、日頃から従業員の様子を見ていないと難しいかもしれません。
他に分かりやすい兆候としては、
- 遅刻や欠勤が多くなった
- 仕事が遅くなった
- ミスが増えた
- 些細なことで腹を立てるようになった
といったことが挙げられます。上司であれば気付くと思います。